Як убезпечити себе від лудоманії та чи можливо це взагалі?

Ігрова залежність — розлад, пов'язаний з утратою контролю над азартною грою. Вона не є наслідком "слабкої волі" й може виникати незалежно від легального статусу оператора. Сторонній матеріал на цю тему: Дослідження команди svitua.com.ua. Його твердження потребують перевірки за медичними джерелами.

Які причини виникнення ігрової залежності?

Особистий ігровий досвід або робота в індустрії не замінюють клінічних досліджень.

У цьому матеріалі немає перевірюваного дослідження, яке встановлює частку людей з ігровою залежністю в Україні. Тому конкретний відсоток не наводимо.

Обставини, які можуть супроводжувати проблемну гру:

1. Прагнення повторювати сильні емоції від ризику.
2. Соціальне середовище, де азартні ігри сприймаються як звична активність.
3. Спроби відволіктися від життєвих труднощів за допомогою гри.
4. Очікування, що виграш розв'яже фінансові чи особисті проблеми.

Якщо гру важко контролювати або вона шкодить життю, варто звернутися до фахівця з психічного здоров'я.

Професійна допомога й підтримка близьких можуть допомогти у відновленні. План допомоги підбирають індивідуально; гарантій однакового результату для всіх немає.

Відповідальна гра для запобігання лудоманії   

Ліміти та самообмеження є інструментами зменшення доступу до гри, але не замінюють лікування.

До функцій відповідального азарту відносяться:

• Часткова відмова від розваг на гроші. Казино з широким вибором категорій ігор пропонують користувачам обмежити доступ до деяких з них.
• Період охолодження. Це проміжок часу, під час якого гравець не може отримати доступу до сайту. Період може тривати кілька годин чи тиждень. Тривалість визначає безпосередньо гемблер.
• Обмеження суми витрат. Гравець може визначити максимальний бюджет на добу, яка йому доступна для витрат. Після того, як гроші будуть витрачені, доступ до ігор закривається. 

Додатковий матеріал про підтримку близької людини: https://vesti-ua.net/uk/novyny-kompaniy/249045-poradi-lyudyam-yak-hochut-dopomogti-gromanam-vporatisya-z-zalezhnstyu.html.

Підтримка під час відновлення

Відновлення може включати періоди повернення до гри. Це привід переглянути підтримку й план допомоги з фахівцем, а не звинувачувати людину.

Можливі кроки підтримки:

• Обговорити з фахівцем способи обмеження доступу до азартних ігор.
• Звернутися по підтримку до близьких, яким довіряєте.
• Обговорювати труднощі та потяг до гри з фахівцем, а не намагатися відіграти втрати.

Допомога може бути корисною людині, яка має проблеми з грою, та її близьким.

Ігрова залежність піддається лікуванню. Відповідний вид допомоги визначають разом із кваліфікованим фахівцем.