Рада ухвалила закон про мобілізацію: що змінюється для українців
Долар 41.54 ₴ (+0.12), євро 44.98 ₴ (-0.05)
Кременчук: +18°C, ясно. Увечері до +12°C.
День працівників соціальної сфери. Всесвітній день сміху.
Сьогодні святкують: Максим, Віктор, Тамара
Овен: Хороший день для нових починань. Зірки сприяють ініціативі.
2004 — Кіпр, Чехія та 8 інших країн вступили до Євросоюзу
Паливо знову подорожчало: А-95 переступив психологічну межу
Apple iPhone 17 Air: все що відомо про найтоншу модель
Бразильські вчені зробили важливий крок у розумінні причин безсоння. Згідно з їхніми дослідженнями, певні риси характеру безпосередньо впливають на схильність до розладів сну. За даними ВООЗ, безсоння
Бразильські вчені зробили важливий крок у розумінні причин безсоння. Згідно з їхніми дослідженнями, певні риси характеру безпосередньо впливають на схильність до розладів сну.
За даними ВООЗ, безсоння страждають від 10% до 30% населення планети, а в деяких країнах цей показник досягає 60%. Наслідки можуть бути серйозними, включаючи погіршення пам'яті та зростання ризику захворювань.
Команда під керівництвом Барбари Араужу Конвей з Університету Сан-Паулу вивчила дані 595 дорослих. Результати показали, що люди з високим рівнем невротизму частіше страждають від безсоння.
Більше 60% учасників дослідження з безсонням виявилися невротиками. Водночас відкритість до нового досвіду, навпаки, знижувала ризик розвитку безсоння.
Дослідники наголошують на важливості врахування психологічного профілю під час діагностики та лікування безсоння. Це відкриває нові можливості для персоналізованої психотерапії.
Нагадаємо, що раніше вчені також висували гіпотезу про вплив хімічних сполук у пластику на цикл сну людини.
Без спаму. Лише топ-матеріали Gosta. Відписатись в один клік.