Рада ухвалила закон про мобілізацію: що змінюється для українців
Долар 41.54 ₴ (+0.12), євро 44.98 ₴ (-0.05)
Кременчук: +18°C, ясно. Увечері до +12°C.
День працівників соціальної сфери. Всесвітній день сміху.
Сьогодні святкують: Максим, Віктор, Тамара
Овен: Хороший день для нових починань. Зірки сприяють ініціативі.
2004 — Кіпр, Чехія та 8 інших країн вступили до Євросоюзу
Паливо знову подорожчало: А-95 переступив психологічну межу
Apple iPhone 17 Air: все що відомо про найтоншу модель
Науковці довели, що регулярне вживання яблук, винограду, темного шоколаду та чаю без добавок може ефективно знижувати артеріальний тиск. Це пов'язано з антиоксидантом флаван-3-олом, який міститься в ц
Науковці довели, що регулярне вживання яблук, винограду, темного шоколаду та чаю без добавок може ефективно знижувати артеріальний тиск. Це пов'язано з антиоксидантом флаван-3-олом, який міститься в цих продуктах.
Дослідження показали, що флаван-3-оли можуть стабілізувати високий артеріальний тиск і мають дію, порівнянну з медикаментозним лікуванням. Вони також покращують роботу ендотелію, що важливо для здоров'я серцево-судинної системи.
Однак слід пам'ятати, що ці продукти не можуть повністю замінити ліки, якщо вже є проблеми з тиском. Але їх помірне споживання в рамках збалансованого харчування може бути корисним для підтримки здоров'я серця та судин.
Без спаму. Лише топ-матеріали Gosta. Відписатись в один клік.