Рада ухвалила закон про мобілізацію: що змінюється для українців
Долар 41.54 ₴ (+0.12), євро 44.98 ₴ (-0.05)
Кременчук: +18°C, ясно. Увечері до +12°C.
День працівників соціальної сфери. Всесвітній день сміху.
Сьогодні святкують: Максим, Віктор, Тамара
Овен: Хороший день для нових починань. Зірки сприяють ініціативі.
2004 — Кіпр, Чехія та 8 інших країн вступили до Євросоюзу
Паливо знову подорожчало: А-95 переступив психологічну межу
Apple iPhone 17 Air: все що відомо про найтоншу модель
Жувальна гумка — це не лише засіб для свіжості подиху, але й популярний спосіб боротьби з неприємним запахом із рота. Проте, мало хто замислюється, скільки часу можна жувати жуйку, щоб не завдати шкод
Жувальна гумка — це не лише засіб для свіжості подиху, але й популярний спосіб боротьби з неприємним запахом із рота. Проте, мало хто замислюється, скільки часу можна жувати жуйку, щоб не завдати шкоди здоров'ю. Стоматологи мають чіткі рекомендації з цього приводу.
Стоматологи радять жувати жуйку не довше 15-20 хвилин після їжі. Цього часу достатньо, щоб активувати слиновиділення, яке допомагає очищати зуби від залишків їжі та нейтралізувати кислотність у роті. Проте тривале жування може призвести до підвищеного навантаження на скронево-нижньощелепний суглоб, що може викликати дискомфорт або навіть біль у щелепі.
Ще однією важливою рекомендацією є вибір жуйки без цукру. Цукрові жувальні гумки можуть сприяти розвитку карієсу, тоді як безцукрові варіанти, зокрема з ксилітом, можуть навіть запобігати його виникненню.
Таким чином, жувальна гумка може стати корисним засобом в арсеналі догляду за ротовою порожниною, якщо вживати її з розумом і дотримуватися порад фахівців.
Завжди пам'ятайте про те, що жуйка не замінює регулярне чищення зубів і відвідування стоматолога. Вона є лише допоміжним засобом для підтримки свіжості подиху та захисту від карієсу. Дотримуйтесь рекомендацій стоматологів, і ваша усмішка завжди буде здоровою та привабливою.
Без спаму. Лише топ-матеріали Gosta. Відписатись в один клік.