Скринінг раку: що радить МОЗ і як раннє виявлення змінює шанси на лікування

Сьогодні – Всесвітній день боротьби проти раку, і це вдалий момент, щоб зробити одну просту дію: перевірити, чи ви у віковій групі для планового скринінгу. Центр громадського здоров’я наголошує, що регулярні профілактичні обстеження, довіра до доказової медицини та пильне ставлення до себе – найефективніший спосіб зменшити ризики або виявити хворобу вчасно. За офіційними даними, навантаження на систему охорони здоров’я зростає, але ранній контакт з лікарем суттєво змінює прогноз.

Офіційні цифри 2024: що показує канцер-реєстр

В Україні протягом 2024 року зареєстровано 111 247 нових випадків злоякісних новоутворень: 54 025 – серед чоловіків та 57 222 – серед жінок. На кінець року на обліку перебувало 1 112 748 пацієнтів з онкологічною хворобою. Серед уперше виявлених випадків 19,6% діагностували на III стадії, ще 22,8% – на IV, що підкреслює ціну зволікання з обстеженнями.

За оперативними даними Національного канцер-реєстру України: 19,6% нових діагнозів – III стадія, 22,8% – IV стадія. Чим раніше виявлення – тим реальніші шанси на радикальне лікування.

Стать і типи пухлин: які діагнози найчастіші

Структура захворюваності має виразні гендерні відмінності. У жінок найчастіше фіксують рак молочної залози, шкіри та тіла матки; у чоловіків – рак шкіри, передміхурової залози та сечового міхура. Окремо варто виділити колоректальний рак – він залишається серед найпоширеніших для обох статей.

Скринінг чи рання діагностика – у чому різниця

Скринінг – це планові обстеження безсимптомних людей, аби виявити найпоширеніші онкологічні хвороби раніше, ніж з’являться скарги. Рання діагностика проводиться за наявності симптомів – незалежно від віку та статі. Обидва підходи доповнюють один одного і працюють на одне: раннє виявлення, що підвищує шанси на успішне лікування.

Що і коли радить МОЗ

• Перевірка на рак шийки матки: ПАП- або ПЛР-тест жінкам 30-55 років – раз на 10 років; жінкам від 25 років, які живуть з ВІЛ/СНІД, – раз на 5 років; жінкам 21-35 років за наявності симптомів або факторів ризику – негайно.
• Перевірка на рак молочної залози: мамографію кожні 2 роки з 50 років; із 40 років – для жінок із груп ризику.
• Перевірка на колоректальний рак: тест калу на приховану кров або фекальний імунохімічний тест (ФІТ) кожні 2 роки жінкам і чоловікам від 50 років.

Профілактика: як зменшити ризики

На багато факторів ризику можна вплинути. Йдеться не про «ідеальну» дисципліну, а про стійкі звички, що працюють у довгу – від тарілки до режиму дня. Ось базові кроки, підтверджені доказами.

• Збалансоване харчування: менше червоного та обробленого м’яса, більше свіжих овочів, фруктів і цільнозернових продуктів.
• Регулярна рухова активність і уникнення малорухливого способу життя.
• Відмова від тютюну та алкоголю.
• Повноцінний сон як щоденна «профілактика» для імунної системи.
• Захист шкіри від сонця й уникання тривалого перебування під прямими променями.
• Проведення вакцинацію проти вірусу папіломи людини (дівчат 12-13 років в Україні вакцинують безоплатно).
• Вакцинація проти гепатиту B – для профілактики раку печінки.

Коли звертатися до лікаря

Крайнощі – від панічного страху до повного ігнорування симптомів – однаково шкідливі. Варто уважно ставитися до змін у самопочутті та діяти без зволікань. Перший контакт – сімейний лікар, а не самолікування чи інтернет-поради.

• Незвичні ущільнення чи пухлини на тілі.
• Різка втрата маси тіла без очевидної причини.
• Зміни у формі чи кольорі родимок.
• Тривалий кашель або захриплість.
• Незвичні кровотечі чи виділення.

Де отримати допомогу безоплатно

За потреби додаткових обстежень лікар випише електронне направлення на безоплатні послуги за Програмою медичних гарантій – рентген, УЗД, МРТ, лабораторні дослідження біоматеріалу тощо – у закладах, що мають договір з НСЗУ. Якщо в родині були випадки онкологічних хвороб серед родичів першої лінії, обговоріть із лікарем доцільність генетичного тестування. Водночас зі спадковими мутаціями пов’язані близько 10% злоякісних пухлин.

Європейський вимір: проєкт EUCanScreen

Центр громадського здоров’я бере участь у спільній ініціативі «Впровадження програм скринінгу раку» – EUCanScreen (European Joint Action on Cancer Screening). Мета – якісні скринінгові програми та рівний доступ до медичних послуг у країнах ЄС і за їх межами. Проєкт фінансується програмою ЄС EU4Health, грантова угода № 101162959.