Рада ухвалила закон про мобілізацію: що змінюється для українців
Долар 41.54 ₴ (+0.12), євро 44.98 ₴ (-0.05)
Кременчук: +18°C, ясно. Увечері до +12°C.
День працівників соціальної сфери. Всесвітній день сміху.
Сьогодні святкують: Максим, Віктор, Тамара
Овен: Хороший день для нових починань. Зірки сприяють ініціативі.
2004 — Кіпр, Чехія та 8 інших країн вступили до Євросоюзу
Паливо знову подорожчало: А-95 переступив психологічну межу
Apple iPhone 17 Air: все що відомо про найтоншу модель
Американські вчені дійшли висновку, що вітамін D може уповільнювати процес старіння. Дослідження показали, що цей вітамін зменшує скорочення теломерів — ділянок ДНК, які вважаються "біологічним годинн
Американські вчені дійшли висновку, що вітамін D може уповільнювати процес старіння. Дослідження показали, що цей вітамін зменшує скорочення теломерів — ділянок ДНК, які вважаються "біологічним годинником".
Теломери скорочуються з віком, що пов'язано з підвищеним ризиком інфекцій, діабету 2 типу та серцево-судинних захворювань. У дослідженні взяли участь 900 осіб, які протягом чотирьох років вживали вітамін D або плацебо.
Результати показали, що у людей, які приймали вітамін D, скорочення теломерів було меншим. Це свідчить про потенціал вітаміну D у боротьбі зі старінням. Однак, дослідники наголошують, що це не панацея і потрібен здоровий спосіб життя.
Джоанн Менсон, співавторка дослідження, зазначила, що вітамін D може бути корисним для людей з підвищеним ризиком хронічних захворювань, але основний акцент слід робити на здоровому харчуванні та способі життя.
Без спаму. Лише топ-матеріали Gosta. Відписатись в один клік.