Ірина Морозова - експерт в галузі медицини і спорту на порталі Gosta Media

Гомоцистеїн є лабораторним маркером старіння мозку та серцево-судинних патологій, таких як інсульт, ішемічна хвороба серця, хвороба Альцгеймера, Паркінсона, розсіяний склероз та інші. Запрошуємо до мережі лабораторій INVIVO для ви

Майже кожна жінка після гінекологічного огляду отримує діагноз – у вас є ерозія шийки матки. У тих, хто вперше чує таке слово, виникає паніка та нерозуміння – що з цим робити та як це впливає на здоров’я. Лікарі призначають додатк

Фітнес-браслет – гаджет, який увірвався у наше життя кілька років тому і надійно в ньому закріпився. Технології продовжують удосконалюватися, тому кожне наступне покоління “розумних” браслетів має все більше корисних функцій

Різновидів занять спортом – безліч і чи не щороку вигадують щось нове. Кросфіт – популярний напрям, особливо серед чоловічої аудиторії. Але це не означає, що жінки не можуть ним займатись. Пропонуємо розібратись що таке кросфіт та

Майже всі прагнуть мати підтягнуту струнку фігуру, але далеко не в кожного є можливість регулярно відвідувати спортзал. Не варто ставити хрест на омріяних формах. Ефективно займатися спортом можна і в домашніх умовах. Пропонуємо п

Здоровий спосіб життя у великої кількості людей асоціюється з суцільними обмеженнями та заборонами. Зміна способу життя потребує самодисципліни та відповідальності, а тому лякає. Для багатьох людей, що іноді замислюються про ЗСЖ,

Щоб добре себе почувати, недостатньо регулярно займатися спортом, спати по 8 годин на добу та багато часу проводити на свіжому повітрі. Важливою складовою здорового способу життя є раціональне харчування. Розглянемо його основні п

Герпес – одна з найпоширеніших вірусних інфекцій, яка може бути спричинена 8 видами герпесвірусів, але зазвичай її викликає Herpes simplex virus, або HSV. Захворювання поширене серед людей різних вікових та соціальних груп та пере

Багато хто з нас чув про гормон щастя дофамін, але мало хто уявляє собі, що він собою представляє. Дофамін – це нейромедіатор, від якого залежить наш настрій. Він виробляється в головному та спинному мозку і здійснює важливий впли