Психотерапія

Новітні дослідження вчених демонструють, що перфекціонізм і надмірна самокритичність можуть значно погіршувати стан людей, які страждають від хронічного болю. Виявляється, що ці психологічні фактори здатні не лише збільшувати в...

Бразильські вчені зробили важливий крок у розумінні причин безсоння. Згідно з їхніми дослідженнями, певні риси характеру безпосередньо впливають на схильність до розладів сну. За даними ВООЗ, безсоння страждають від 10% до 30% ...

Арт терапія — це психотерапевтичний метод, який використовує творчість для покращення психічного, емоційного та соціального благополуччя. Вона може бути корисною для людей будь-якого віку, але особливо підходить для дітей, які ...