Зоряна Приходько

Авторка · здоров’я

Першить горло або тиск «стрибає» — і вже хочеться гуглити діагноз. Зоряна Приходько збирає гіди профілактики: що можна перевірити вдома і коли вже час до лікаря. Сенсацій і обіцянки вилікувати текстом немає: це орієнтир для побуту, не протокол замість прийому.

здоров’я
профілактика
гігієна
коли до лікаря

Публікації

259 статейУсі автори

Лікувальний масаж Туйна: чого очікувати від китайського точкового масажу

У китайській медицині будь-яка хвороба вважається наслідком змін у всьому організмі. Одним із методів терапії захворювань є лікувальний масаж Туйна, перші згадки про який датовані 23 століттям до нашої ери. За більш ніж 4000 років методика набула колосального розвитку, пройшла перевірку часом. Вона і сьогодні продовжує допомагати людям у різних частинах світу, але за умови, що її виконують досвідчені руки талановитого майстра

11 вересня, 17:02939

Домашня аптечка: як зібрати необхідне на всі випадки життя

Якщо домашня аптечка зібрана правильно, то в годину «ікс» у ній знайдуться ліки та засоби для надання першої допомоги. Якщо ж вона організована за принципом складу для непотрібних медикаментів, то ймовірність залишитися наодинці з болем, кровотечею та ще якоюсь неприємністю зі здоров'ям надзвичайно висока. Розглянемо, що повинно бути в домашній аптечці, щоб вона допомогла дочекатися приїзду швидкої або ранку, коли можна буде відправитися в поліклініку до лікаря вузької спеціалізації.

11 вересня, 17:02717

Ерозія шийки матки. Що приховує цей термін?

Майже кожна жінка після гінекологічного огляду отримує діагноз – у вас є ерозія шийки матки. У тих, хто вперше чує таке слово, виникає паніка та нерозуміння – що з цим робити та як це впливає на здоров’я. Лікарі призначають додаткову діагностику, припікання або заморожування (кріодеструкцію). Та чи варто «наосліп» погоджуватися на вказівки лікаря та допускати втручання?

11 вересня, 17:02725

Як повернутися в режим після новорічних свят: дієвий план

Довгі новорічні свята люблять всі. Але в ці часи ми зазвичай багато їмо, п'ємо алкоголь та мало рухаємося. На жаль це позначається на стані організму та зовнішньому вигляді. Виникають зайві кілограми, з'являється втома, буває дуже важко зосередиться та перейти в робочий режим. Як позбутися негативних наслідків та швидко “прийти до тями” після свят?

11 вересня, 17:02707

Як повернути свій організм в норму після свят: дієві поради дієтологів

Зимові свята – це завжди застілля з друзями та родичами і багато смачної їжі в великих обсягах. Така “святкова дієта” дає надмірне навантаження на шлунково-кишковий тракт та призводить до появи зайвих кілограмів. Але чи означає це, що після свят треба “сідати” на жорстку дієту?

11 вересня, 17:02662

Морбідне ожиріння – що це таке та як його вилікувати

Технічний прогрес і високий рівень життя мають зворотний негативний бік, який за останні роки перетворився на серйозну медичну та соціальну проблему. Йдеться про ожиріння, яке ВООЗ назвала неінфекційною епідемією у сучасному світі. І, якщо

11 вересня, 17:021.1K

Ротавірусна інфекція: які є головні симптоми захворювання

Ротавірусна інфекція («хвороба немитих рук») має одну важливу особливість. Збудник одночасно атакує дві системи організму: дихальну та травну. Звідси й невірні назви: «кишковий або шлунковий грип», хоча

11 вересня, 17:02762

Як розпізнати інфаркт міокарда: головні симптоми, про які має знати кожен

Гострий інфаркт міокарда – патологія небезпечна та, на жаль, нерідка. У такому стані є 6 годин часу, які називають “терапевтичне вікно”, коли можна встигнути розпізнати інфаркт і надати швидку та правильну допомогу, щоб відновити уражену ділянку серцевого м’яза

11 вересня, 17:02714

Гістероскопія: сучасний метод для гінекологічного обстеження та проведення хірургічних втручань

Якщо людину чекає малознайома медична процедура зі складною й незрозумілою назвою, то це її турбує. Гістероскопія – сучасний метод гінекологічного дослідження, який теж має малознайому назву для багатьох жінок. Ця стаття допоможе виправити ситуацію – ви дізнаєтесь

11 вересня, 17:02565

Наслідки нанесення шелаку – чи шкідливий гель-лак для нігтів

Манікюр із гель-лаком приваблює своєю неймовірною стійкістю. Міцне та гнучке покриття прилягає до нігтьової пластини, тримається понад 3 тижні і нічим не видає свій “вік”

11 вересня, 17:021.1K

Мануальна терапія: всі «за» та «проти»

Мануальників одні вважають чарівниками, інші костоломами. Громадська думка щодо цього сильно розділена. Є багато історій про невдалі спроби "вправлення дисків", які дискредитують цю галузь медицини. З іншого боку

11 вересня, 17:021.8K

Всі хвороби від нервів: міф чи реальність?

Багато хто вважає, що народне твердження про те, що всі хвороби від нервів, є лише наївними думками. Але це

11 вересня, 17:02937

Що необхідно знати про гормональний дисбаланс

Гормони схожі на музикантів, які за злагодженої роботи видають милозвучну симфонію, а за відсутності синхронності

11 вересня, 17:02626

Як самостійно відрізнити алергічний кашель від простудного

Кашель – симптом багатьох захворювань. Він супроводжує ГРВІ, іноді має алергічну природу. У першому випадку знадобляться медикаменти від застуди чи антибіотики. У другому вони будуть не лише марними, а й

11 вересня, 17:021.6K

Як зберегти зір при роботі за компʼютером: 7 порад від офтальмологів

В середньому працівник офісу проводить на роботі біля екрана комп'ютера до 7 годин на добу. Додамо до цього 2-3 години перегляду телефону, а потім ще декілька годин перегляду ТВ вдома. Нескладний арифметичний розрахунок доводить, що

11 вересня, 17:02609

Що треба знати українцям про донорство крові під час війни

Сьогодні в Україні війна, йдуть кровопролитні бої та потреба в «еліксирі життя» зросла в рази. МОЗ закликає всіх громадян країни віком від 18 років стати

11 вересня, 17:02691

Не вдається завагітніти: що робити?

У певний момент життя кожна кожна сімейна пара відчуває сильне бажання стати батьками. В одних людей це відбувається швидко та без проблем. Інші витрачають місяці або навіть роки, щоб отримати бажаний результат. Але що ж робити парі

11 вересня, 17:02645

Як готуватися до вагітності – які аналізи потрібно здати

Планування вагітності – важливий процес, до якого сучасні батьки підходять із особливою відповідальністю. Для того щоб очікування малюка проходило легко і дарувало лише радість, рекомендуємо

11 вересня, 17:02667

Що таке плазмоліфтинг обличчя, та який ефект забезпечує ця процедура

Плазмоліфтинг обличчя – це інноваційний метод омолодження, який полягає в введенні під шкіру пацієнту його ж плазми (отримується з його крові). Ефект неймовірний, але

11 вересня, 17:02711