Все про хронічну втому — від симптомів до лікування
3 хв. читання 
532
532
Синдром хронічної втоми (СХВ) — це складне і багатофакторне захворювання, яке характеризується тривалою втомою, що триває більш як 6 місяців і не зникає після відпочинку. Втома настільки виражена, що значно знижує рівень фізичної та розумової активності. У такому разі засіб Вербена може покращити загальний стан та самопочуття.
Основні симптоми
Для хвороби характерні постійне відчуття втоми, яке не поліпшується після сну або відпочинку. Окрім цього, також присутні такі симптоми:
- Порушення сну — нездатність добре виспатися, навіть після достатньої кількості годин сну.
- Когнітивні порушення — проблеми з концентрацією, пам’яттю, ясністю мислення (туман в голові).
- М’язовий і суглобовий біль — біль у м’язах і суглобах, що не супроводжується запаленням або набряком.
- Головний біль — що відрізняється за характером від звичайного.
Інколи відмічають хронічний біль або дискомфорт у горлі без видимої причини. Можуть бути збільшені або болючі лімфовузли, найчастіше в області шиї або пахв.
Чому виникає СХВ
Причини синдрому хронічної втоми (СХВ) залишаються до кінця не з’ясованими, але вважається, що це захворювання є результатом поєднання кількох факторів. Є декілька теорій, які пов’язують його з:
- вірусними інфекціями, наприклад вірусом Епштейна — Барр або герпесвірусами;
- ненормальною імунною відповіддю;
- хронічним запаленням;
- гормональними дисбалансами;
- психологічними чинниками.
Читайте також: Ентеровірусна інфекція: шляхи передачі, основні симптоми та профілактика
Деякі дослідження показують, що існує генетична схильність до розвитку СХВ, особливо в сім’ях, де є випадки цього захворювання. Можливо, певні гени роблять людину більш вразливою до тригерів СХВ.
Діагностика та лікування
Діагностика СХВ є складною, оскільки не існує специфічного тесту для цього захворювання. Лікарі діагностують СХВ на основі симптомів і шляхом виключення інших можливих причин тривалої втоми, наприклад анемії, гіпотиреозу, депресії. Лікування здебільшого симптоматичне:
Головне цього тижня:
- Фармакотерапія — призначення антидепресантів, знеболювальних засобів, ліків для покращення сну.
- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — спрямована на зміну сприйняття та поведінки, допомагає пацієнтам краще справлятися з симптомами.
- Фізіотерапія — легка фізична активність, наприклад ходьба, покращує стан, але важливо уникати перенапруження.
- Зміни в способі життя — відпочинок, дієта, керування стресом.
СХВ може тривати роками, і симптоми змінюються за інтенсивністю з часом. Деякі пацієнти відчувають часткове поліпшення, інші — мають періоди загострення і ремісії. Підтримувальне лікування та правильний спосіб життя допомагають поліпшити якість життя пацієнтів.
Вам може бути цікаво:
Чому з віком сон стає менш відновлюючим: пояснення та поради
Останні новини
Сьогодні
Попередні
Свіжі статті
